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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉世怡台北9日電)立委段宜康2年前在臉書指參選彰化縣長的前立委黃文玲有藍營金主支持而挨告,一審遭判4月、褫奪公權1年。經上訴,台灣高等法院今天改判段宜康無罪。

民主進步黨立法委員段宜康民國103年11月九合一選舉期間,透過臉書表示,黃文玲和中國國民黨彰化縣長候選人林滄敏共用同一金主蕭景田。

黃文玲不滿段宜康的言論,到台北地方法院檢察署控告段宜康說,她絕對與蕭景田、林滄敏無關,也沒任何金錢往來關係,帳目可公布,根本沒這件事。

檢方調查後認為,段宜康未經查證就發表不實言論,影響黃文玲名譽及選情,將段宜康起訴;一審台北地方法院審理後,依違反選罷法判段宜康4月徒刑、褫奪公權1年,得易科罰金。

經上訴,台灣高等法院傳喚黃文玲堂兄黃上揚、黃上揚友人林煥宗等人作證;黃上揚證稱,「叔叔黃石城告訴我的,說蕭景田支持黃文玲,大家拚一點,機會很大,細節叔叔沒有講」等語;林煥宗則證稱,之前與黃上揚聊天,黃上揚說,「叔叔告訴我,蕭景田對黃文玲有出錢出力」,他有把這段話告訴段宜康。

合議庭審酌段宜康在臉書貼文內容並非無據,或出處虛構,雖然以尖酸苛刻文字批評,但難認有誹謗惡意,且符合憲法言論自由保障範圍,因比價此撤銷原判決,改判段宜康無罪,全案可上訴。1060209

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

春節大吃大喝,年後紛紛出現「減肥潮」,但減肥可能很輕鬆,且不用花錢;根據美國伊利諾伊大學2016年最2017熱門產品新研究,只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.,當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出,小口喝、多時段的飲水,能增加飽足感,減少對油糖食物的攝取慾望。

該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣,發現他們若每天多喝1~3杯白開水,除了攝取的熱量減少外,脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。

根據衛福部國健署統計,去年春節過後,有4成民眾變胖,體重平均增加1.7公斤,原因和飲食過於超量、油膩,含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說,許多人認為含糖飲料可取代喝水,卻在不知不覺中攝取過多的糖;有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡,但也因利尿作用,反而更要注意補充白開水。

許惠玉說,喝水應採小口喝、分段喝的方式,疲勞時喝水能幫助身體放鬆,起床空腹喝水能幫助排便,飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。

她提醒,水喝太少,會降低新陳代謝,導致減重效果不彰,成人每日喝水量,應以體重乘上30c.c.來算,亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。

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